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什么情况更容易生成结石?

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qz45314849

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用户名:qz45314849

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结石在任何年龄段均有可能发生,饮用过多含有矿物质和硫酸盐的饮料,也会促进结石形成。曾经有过泌尿系统感染的人更容易患结石病,因为引起泌尿系统感染的细菌能分解人体内的尿素,形成碱性环境,使得尿液结晶更容易沉积,并且由此更快地生成结石。

另外食物中其它的成份对结石的形成也有重要的影响。由于钠会抑制肾小管对钙的重吸收,因此限制食物中钠的含量,也就是少吃盐可增加钙质的重吸收,可以减少结石的形成。结石患者建议服用《排安茶》,可以调整身体的免疫机制,改善肾脏的病理结构,使结石不断缩小、排出,效果是比较理想的,网上可搜到。柠檬酸盐可以抑制结石的产生,动物性蛋白质会使尿中尿酸的分泌增加,从而减少尿中柠檬酸的浓度,而素食者由于经常服用富含钾离子的果蔬,使尿中的柠檬酸盐分泌增加,可降低结石的发生率。根据的统计,吃荤的人结石发生率比吃素的人多出三分之一。进食糖后尿中的钙离子浓度、草酸会增加,同时也会增加尿的酸度,酸性尿液使尿酸、草酸钙更易于沉淀,形成结石。因此,结石的病人不宜多吃糖。维他命C在代谢后的产物是草酸,因此每天的服用维他命C的量应少于5克。浓荼或咖啡会增加尿中草酸的浓度,但大量饮用清淡的咖啡或茶则可以起到利尿的作用,对尿中草酸浓度的影响不大,反而有利于结石的预防。

水是我们生活中不可缺少的一部分。生活在现在快节奏的时代下,大多数人们的身体属于亚健康状态。而人们的细胞新陈代谢减弱,身体抵抗力和免疫力降低,易感冒,上火便秘,都是因为长期饮水量少造成的。

多喝水的好处多:补充人体必须的水分。有利于稀释血液。有利于新陈代谢。对皮肤有保湿润泽,养颜的作用。防止便秘,有利于消化、可预防视力下降、预防各种结石。所以大家多喝水吧!
 
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