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瑾舒孕期护肤:纳尼,备孕妈妈不能吃薄荷?

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现在很多女性在备孕前会吃一些利于怀孕的营养品,比如叶酸之类的。
那么,你知道备孕阶段哪些食物会给你的备孕工作造成困扰吗?
 
薄荷首先中招~~
 
 
薄荷口味也不行
 
很多人可能感到疑惑,薄荷挺好的啊,提别是对于保持口腔清新来说,薄荷味的口香糖很常见。而且,薄荷饮料也很常见,薄荷味的洗漱产品也受人偏爱,甚至有些菜,也会用薄荷来提香,薄荷好处多多,为何不适合备孕女性使用呢?
 
薄荷抗早孕和抗受精卵着床的作用!对怀孕有阻碍作用,当然,阻碍不等于百分百无法让女性怀孕,不过,为了不给自己的备孕工作添堵,不妨试着远离薄荷吧!
 
薄荷还可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,所以哺乳期女性也不宜饮用薄荷茶等。
 
不利于备孕工作的食物,除了薄荷,还有常见哪些食物呢?
 
 
咖啡首当其中
 
咖啡因会改变女性体内的激素,在一定程度上,影响着雌激素和孕激素的比例,进一步影响受精卵的着床与发育。咖啡中含有大量的咖啡因,所以,准备怀孕的女性们,减少或直接拒绝喝咖啡吧!
 
 
腌菜紧随其后
 
腌菜尤其特殊的口味,能够提升人的食欲,不过,腌制的过程中,会让腌菜含有大量的亚硝酸盐、苯丙比等物质,不仅不利于怀孕,还会对已经怀孕的妇女产生危害,最重要的是,这些物质会在母体中累积,使得胎儿流产、早产或发育畸形。
 
 
木瓜也中标了
 
木瓜丰胸!所以,很多女性喜欢食用木瓜,不过,你可能不知道,木瓜中的木瓜蛋白酶会和女性体内的孕酮发生反应,反应结果就是避孕!准备备孕的女性,怀孕后胸部自然会大至少一个cup,所以,停掉木瓜,更好的备孕吧!
 
 
胡萝卜也没逃过
 
你没有看错,就是胡萝卜,各种维生素含量超群,适合各年龄层人食用的胡萝卜。胡萝卜素是好东西,不过,当它在女性体内超过一定数量,会抑制女性卵巢的正常排卵功能,甚至会引起月经推迟或闭经,直接影响怀孕!
 
备孕是一个特殊阶段,这个时期的饮食更要注意,虽然上述食物不是说百分之一百会有避孕效果,但是,如果提高避孕几率,势必会给你的备孕工作增加烦恼。如果可以,记得尽量减少食用这些食物哦!
 
 
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