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摆脱不孕,难得好孕,可是孕期不想求人怎么办,请牢记这些数字。lan州

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望甜恬

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  孕妈妈牢记这些数字,孕期不求人 为了孕育健康的宝宝,准妈妈一定要记住这些“数字”,有利于了解自己和宝宝的健康状况:

  胎儿在母体内生长的时间:自孕前末次月经的第一天起约40周即280天。

  预产期计算方法:末次月经首日加7.月份加9(或减3)

  妊娠反应出现时间:妊娠第四周左右

  妊娠反应消失时间:妊娠第12周左右

  准妈妈每周增加的体重:孕妇每周体重增加应少于0.5千克

  产前检查时间安排:首次产前检查时间再停经后3个月内;产前检查间隔时间:怀孕5个月内,1~2个月检查1次,6~7个月时每月检查一次;8个月以后每两周检查1次,最后一个月每周检查一次;特殊情况随时检查。

  第一次自觉胎动时间:妊娠18~20周。胎动最多的阶段为妊娠28~34周。胎动正常次数在每12小时30~40次,不应低于15次。每日早、中、晚各测1小时,将测得的胎动次数相加乘以4,。

  胎心音正常次数:每分钟120~160次

  妊娠28~37周,务必小心,防止早产;妊娠达到或超过42周要防止过期妊娠。

  临产标志:见红,阴道流液,腹痛,每隔5~6分钟宫缩一次,每次持续30秒以上。

  自然分娩产程时间:初次产妇12~16小时,经验产妇6~8小时。

  禁止同房时间:怀孕初3个月和临产前2个月。

  新生儿开奶时间:正常产妇分娩后半小时以内。

  以上数字准妈妈要牢记在心,可以写在贴纸上,贴在床头,或者记录在日记本上,还可以让丈夫也记下这些。当有特殊情况时,应及时去医院检查。
 
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