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灰妈美食——夏日清凉辅食,清甜玉米汁

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儿女手中宝

儿女手中宝

用户名:儿女手中宝

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博士 积分62560, 距离下一级还需17440积分

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    玉米是孩子们特别喜欢的一种食物,因为清甜可口,汁多肉嫩,所以我也会经常弄一些玉米的辅食给宝宝吃,玉米富含膳食纤维,可防肠炎、肠癌等,能降低胆固醇、预防高血压和冠心病,常食可令皮肤细嫩光滑,延缓皱纹,对于孩子来说,常吃玉米能补充膳食纤维,帮助减少便秘,在这炎炎夏日,实在是非常受男女老少欢迎的一种食物啊!如果早餐来一杯清甜玉米汁,不仅好喝,还健康营养!带给宝宝一天好心情哦!
 
       可吃过玉米的人都知道,玉米除了有甜甜的汁之外,还有一层玉米膜,这膜容易在咬的过程中塞牙缝,如果咀嚼的不够充分,还不容易消化,吃多了容易胃胀!所以,给宝宝食用,最好是榨成细滑的玉米汁,这样又好消化又好吸收,口感更好呢!
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准备食材:
新鲜玉米粒300克、冰糖50-60克、纯净水900毫升
 
适合宝宝年龄: 8月龄以上宝宝
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制作过程:
1、玉米摘成粒后,用水煮熟,之后加入料理机中(有加热功能的料理机可忽略这一步)
2、加入冰糖和纯净水,不喜欢太甜的,连糖都可以不加。
3、选择料理机的“玉米汁”功能(没有这个功能的,可以选择果汁功能),机器启动,你就等着喝清甜的玉米汁吧!
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看,好香浓、清甜又细滑的玉米汁啊,宝宝的最爱哦!
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[本主题由 格格妈妈 于 2016-08-07 11:28:44 设为精华1,原因:主题新颖]
[本主题由生活秀小编于2016-08-08 09:53:52设为推荐帖,原因:内容丰富]
[本帖最后由 儿女手中宝 于 2016-08-05 17:18:51 修改]
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cocochancoco cocochancoco +20积分 2016-09-27
格格妈妈 格格妈妈 +30积分 2016-08-07
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晨晨妈

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用户名:longjiao10

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好有食欲,宝妈棒棒的
 
格格妈妈

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我好喜欢喝的啊
 
刘脖

刘脖

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小宝宝 积分117, 距离下一级还需83积分

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看着就很有食欲那
 
快乐的敏敏

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用户名:快乐的敏敏

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大三 积分17608, 距离下一级还需2392积分

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我和喜欢玉米,超爱
 
mb43156955

mb43156955

用户名:mb43156955

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看着就赞
 
赫海

赫海

用户名:mb36117236

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灵的,美味
 
海之声省医店

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用户名:mb44192613

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早上喝一杯,不错!
 
请叫我Madam

请叫我Madam

用户名:mb41421687

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赞赞~大爱~
 
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