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幼芃:宝贝便秘不可怕,电饭锅焖煮粗粮,增强宝宝抵抗力

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mb50719239

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用户名:mb50719239

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  新手的父母们,你家的小孩有多久没有吃粗粮做的辅食了?
  现在人们的饮食生活以细粮为主,也就是以大米和白面为主,自然给家里的小孩做辅食时,也会挑选这种精细的粮食,并且会严格挑选细粮的质量,如果小孩的辅食经常是以细粮为主,很可能引起宝宝便秘,今天就跟大家分享一个用电饭煲煮粗粮的小技巧,让宝宝多吃粗粮,让宝宝润肠通便,同时也可以让宝宝的抵抗力更强。
  电饭煲焖粗粮的食材以红豆为主,红豆具有非常高的营养价值,而且还有矿物元素,能够促进宝宝进行肠胃蠕动,这样就可以让宝宝润肠通便。把红豆加到宝宝的辅食里,既可以让辅食的颜色变得更加的鲜艳,并且也可以增强辅食的甜味,这样可以让宝宝多多的吃饭。
  在对红豆进行焖煮之前,要将红豆泡水一段时,之后放进电饭煲煮,这样可以增加红豆的软烂程度,当红豆达到非常软烂时,可以进行和面。经过面团发酵之后将红豆馅加入到面团当中,这样辅食的雏形就已完成了。
  接下来就可以放到锅里进行煎制了,当两面定型之后,美味的红豆饼就形成了,这个红豆饼辅食是非常适合12个月以上的小孩使用,红豆饼可以提高孩子的味觉体验。
  非常蓬松的红豆饼既可以给孩子提供良好的口感,也可以让孩子的营养有所提升,所以新手父母们,赶紧行动起来为自己的孩子制作美味的红豆饼吧。
 
边地挥戈

边地挥戈

用户名:边地挥戈

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宝宝便秘还得注意给他科学喂养,比如奶粉可以选择乳蛋白部分水解的敏佳
 
三维全景工作室

三维全景工作室

用户名:三维全景工作室

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先从饮食上调节,如果是吃母乳的话,妈妈注意清淡一些,不要吃油腻上火的东西,奶粉的话也要喝的清淡点,圣元这种就行
 
蓝色火焰s

蓝色火焰s

用户名:蓝色火焰s

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宝宝饮食不当就会有便秘的情况,比如给他喝奶粉,要选择营养配比均衡的才行,比如尊享盖诺安。
 
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