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国民好媳妇是怎么摇身变成时髦精的?新曲线SQUEEN

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新曲线产后恢复中心

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用户名:mb49906551

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曾经的海清,在我眼里就是时尚绝缘体!我妈妈喜欢的那种胖媳妇!
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But,现在,腰细腿直,白到发光,宛如少女,女人开挂的 40 岁可以比 20 岁精彩太多~

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40 岁的海清左边是儿子家庭,右边是热爱的工作,活出自我是她的底气,活的潇洒则是她生活的智慧。
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这一切到底是为什么?为什么别人的 40 岁和我的 40 岁如此差别?嗯嗯,女神以为,一定是给造型师加了鸡腿。
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女神说过:你是妈,你更是你!一个女人应该怕的,不是恋爱时的劈腿,不是婚姻里的出轨,而是既不能摆脱困境,又不能给自己更好的选择。是的,失去爱情和家庭远远没有失去自己更可怕。
当你左手赚钱,右手变美,撩汉吗?不需要,太多人来撩你。 83 年的米兰达可儿,离了婚带着娃,转身再嫁 90 后高富帅,收获一枚鲜肉。身为超模,即使怀孕生娃期间,也会把身材保持的很好!
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经常有人说,生娃前我还蛮漂亮的,怀孕让女人变胖变丑,加上生娃后真的没精力没时间,才变得自己都懒得看见镜中的自己,和那些有钱有闲的明星没法比,真的吗?
举几个栗子,姚晨,曾在微博上 PO 出产后第 10 天和 20 天的对比照,身材凹凸有致,像怀了个假孕。而且,生完小茉莉后产后不到 20 天复出,再登红秀封面。
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昆凌,产后也是迅速恢复身材,可以走红毯的那种,小腹光滑平坦,连露腰装都敢穿。在生完儿子小小周不到一个月,就复出参加电影《极智追击:龙凤劫》的新闻发布会。
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女明星们产后恢复好身材的秘密,真的是除了饮食,主要靠健身吗?随便在网上搜了一下……
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看吧,明星们也并非天生底子好,她们甚至比普通妈妈更忙。之所以能够产后迅速恢复好身材,美成一道光,重回 18 岁,产后系统的恢复是必不可少的环节。
而且,发展到今天,对于好身材、特别是产后好身材的追求,已从过去单纯意义上的减重,变成健康的凹凸有致;从过去的只要体重秤上的数字,到今天的镜中让自己都动心的 S 曲线。
那产后恢复怎么做,怎样恢复效果更好?把握好时间段是前提,越早开始恢复,相对来说,效果越好,恢复的也越快。
产后身材恢复 3 个重要阶段
黄金期:产后 42 天— 个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。
理想期:产后 6 个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的最佳时机。
有效期:产后一年半至 3 年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成最佳平衡,平稳过度到正常生活阶段。
最后,女神想说:全世界的辣妈都一样,努力奔跑在变成更好自己的路上。再怎么会藏肉、会穿衣,夏季的泳装根本藏不住你的五花肉啊。趁着春天,先美起来,一起变身时髦精吧!
 
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