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辛苦追奶终于坚持母乳了一年,这波血泪史必须分享一下~

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mb48075587

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用户名:mb48075587

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小宝宝 积分189, 距离下一级还需11积分

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上个月终于给宝宝断奶了,做了一年多的奶牛,我也总算是光荣退休了。但我这个奶牛,做的真是太辛苦了。刚生完那会儿奶都下不来,催乳师帮忙按摩了好久才让宝宝吃上了初乳。后面奶量也不多,而且平时好像一累或者心情一有点不好,奶就憋回去了。所以为了能让宝宝吃上母乳,一直在各种追奶,这个过程真是各种身累+心累啊。所以,现在就特别想来说一说这段辛苦的追奶经历。
首先,追奶很重要的一点是要多吸,因为多吸可以增加泌乳。所以,我就经常用吸奶器吸,每2到3小时吸一次,不管多少。一开始宝宝小,即便奶量不多也够吃,所以每次就算喂他吃完也会用吸奶器再吸,让乳房知道还需要继续产奶,吸出来的冷藏起来,吸两次大概够她吃一顿。夜间是泌乳高峰,这个时段也绝对不能放过。所以即便再累,也都起床吸奶,3小时1次,一是增加泌乳,二是及时排空乳房,让它继续产奶。
然后,就是多吃高蛋白的食物。像鸡肉、牛肉、猪肝、鱼类等等,这些都是高蛋白低脂肪的,对下奶特别有帮助的。不过我都是只吃肉不喝汤,因为之前狂喝下奶汤结果堵奶了,胸部又硬又疼,乳腺还发炎了,后来才知道,其实这些下奶汤里含有比较多的脂肪,喝多了乳汁中的脂肪量也会增加,就容易堵奶。所以后来都是吃肉,还有蔬菜也要多吃,而且要少盐少油。
还有,每天大量喝水。我本来是很不爱喝水的,但是为了追奶,每天基本要喝3000cc的水,基本是水牛级别的了。喂奶前一杯水,喂奶时一杯水,喂完奶还要喝一杯水。要知道乳汁85%以上都是水,所以水是乳汁之源,很多人说下奶汤有催乳功效,其实大半的作用也还是水。有时候水喝腻了反胃,我还会喝点小米汤,效果也是一样的。
就是靠这些方法,断断续续追奶了好几次,才让我家宝宝一直都能有母乳吃。有时候母乳实在不够吃,宝宝会饿,我还会在早上或者晚上加一顿奶粉。因为怕宝宝母乳吃习惯了不肯吃奶粉,奶粉我还特地买的港版皇家美素佳儿,这个奶粉是断奶神器,口感是比较天然清淡的奶香,跟母乳很像,所以很多妈妈在给宝宝断奶的时候都会买这个奶粉,宝宝容易接受愿意吃。确实,我家宝宝对这个奶粉也不排斥,母乳不够的时候就冲这个给他吃,他吃的挺不错。所以上个月断奶也非常顺利,一周就搞定了,断奶之后也是继续吃港版皇家美素佳儿。这个奶粉营养也好,对宝宝大脑、骨骼、神经系统的发育都很有帮助,还能帮助提高消化力、抵抗力,我也很放心。
 
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唉,说多了都是泪啊,不过看到宝宝现在这么活泼健康,又觉得一切都是值得的。当妈的就是这个心态,只要宝宝能好,什么辛苦都能承受~

 
奕奕沉香

奕奕沉香

用户名:奕奕沉香

级别:幼儿园

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幼儿园 积分386, 距离下一级还需14积分

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港版皇家美素佳儿有没有加蔗糖啊?不想给孩子加蔗糖的奶粉,对牙齿不好。
 
心岛初晴

心岛初晴

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级别:一年级

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我在超市里都没看到有卖港版皇家美素佳儿,这是要去香港买吗?
 
mb48736795

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级别:小宝宝

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小宝宝 积分116, 距离下一级还需84积分

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我怎么追奶都没用,现在也是断奶给娃吃奶粉了,吃的就是港版皇家美素佳儿,娃挺喜欢吃的,一点都不排斥。
 
飘香雪剑

飘香雪剑

用户名:飘香雪剑

级别:一年级

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一定要选营养最均衡的好粉。
 
丝美醒女

丝美醒女

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级别:幼儿园

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幼儿园 积分396, 距离下一级还需4积分

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我也是朋友推荐才给宝宝选择港版皇家美素佳儿的。
 
mb48736987

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用户名:mb48736987

级别:小宝宝

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小宝宝 积分112, 距离下一级还需88积分

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我家孩子喝的也是港版皇家美素佳儿好粉
 
永爱三只

永爱三只

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级别:二年级

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楼主的追奶看得我感同身受,当妈真的不容易啊。
 
阳光薇薇

阳光薇薇

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级别:一年级

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主要是港版皇家美素佳儿的配方很纯正
 
mb48736858

mb48736858

用户名:mb48736858

级别:小宝宝

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小宝宝 积分116, 距离下一级还需84积分

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港版皇家美素佳儿很适合我家宝宝
 
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