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关于分娩的四大产程,你了解多少?

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内康妈咪

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对于初次怀孕的准妈妈来说,生产过程是神秘而又有点令人害怕的。那么,分娩全过程到底是怎样的呢?今天和内康妈咪一起来了解一下吧。


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分娩的四大产程:

第一产程:
在进入产房的8—12个小时里,属于分娩的第一产程。在这一阶段,产妇的子宫口开始扩张,一直到子宫口全部打开。在这个过程里,产妇的宫缩间隔时间会不断缩短,产妇会感觉到下腹疼痛难忍。此时,产妇一定要保持冷静,不要大声喊叫,以免耗费体力过多而导致无法配合医生进行生产。
第二产程:
从子宫完全打开到分娩出宝宝,属于分娩的第二产程。在这个过程里,产妇的子宫全部张开,且子宫收缩不断增强,胎儿的头部先露部分会下降至骨盆,直至从母体中分娩出来。
第三产程:
产妇分娩出胎儿到排出胎盘这个阶段,属于分娩的第三产程,约为5—15分钟。因为胎儿已经从母体分娩而出,宫缩会暂停,但是随即又会重新开始。产妇再次用力,胎盘会随着子宫的收缩而顺利排出。
第四产程:
目前,有人认为产后的两小时属于第四产程。因为在这个时间段里,产妇有可能出现产后大出血的情况,需要继续观察。如果没有出现异常,生产两小时后,就可以将产妇送入休息室休息了,分娩过程才全部结束。
产后注意事项产后母体各系统变化很大,虽然属于生理范畴,但子宫内仍有较大的创面,乳腺分泌功能旺盛,容易发生感染和其它病理情况,需要注意清洁卫生,加强产褥护理使身体尽快恢复。
第一,产后2周至6周排恶露,是每个产后妈妈,都必须要经历的一个阶段。保持良好的生活习惯,注意卫生室,内温度适宜,通风良好,避免直接吹风。
产后有恶露排出,注意保持外阴的干净清洁,定期更换吸湿透气的纯棉内裤和产妇卫生巾,在每次如厕后,用温水冲洗外阴,勤换内裤,能够降低外阴发生感染的几率。像内康妈咪纯棉孕妇内裤,穿起来就非常干爽。其采用天然精梳棉来制作而成的孕妇内裤,精梳棉不仅透气性高,还有很强的吸湿排汗功能,可以很大程度上改善内裤不干爽的现象。
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第二,坚持母乳喂养,让婴儿多多吮吸妈妈的乳头,也能刺激子宫收缩,加速恢复。同时,宝妈需要注意乳头的清洁护理和穿戴哺乳内衣。因为乳头的清洁护理有利于孩子的健康,哺乳内衣则方便宝妈给宝宝喂奶。
内康妈咪孕妇哺乳内衣就是专为宝妈产后而设计,其纯棉材质不仅贴肤亲肤,不仅舒适贴肤,透气性和吸湿性极高,还可以减少活动时的乳头摩擦;无钢圈的罩杯,不束缚不压胸,缓胀痛,更设有前开扣或上下双开扣,轻松解扣便能一秒喂奶,非常方便。
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一件就能应对孕妈不同时期的胸部变化,其特有的自由调节加宽肩和五排四扣可根据个人需求灵活调等,让孕妈舒舒服服地度过哺乳期!
第三,怀孕期间子宫撑大,内脏受到挤压变形。生产完后内脏呈松弛脆弱状态,利用绑收腹带的方法,可由下将内脏往上托高,帮助内脏收缩。
建议自然分娩的宝妈,可在产后1周左右合理的使用收腹带,同时每天绑收腹带的时间,尽量控制在2个小时左右,适当的放松腹部。
剖腹产宝妈,术后就可以绑上收腹带。因为收腹带既可以起到压迫伤口,止血的作用,同时还有聚拢腹部的作用,但一般不建议在伤口愈合期长期使用收腹带。
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就像内康妈咪收腹带用起来就很方便有效。其采用无缝交叠,科学分配压力,将人体穴位手里应用到束腹带上,加快恢复产后子宫;绑上腹部后均匀压力物理收腹,不挤压子宫和腹部内脏,舒适度高,压住腹主动脉减少产后出血,减少伤口局部张力,促进伤口的愈合。

特别是它的强力魔术贴功能,使用超方便,一粘即好,不会给您带来缠绕的烦恼,更不需要花力气束绑!
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同时,内康妈咪收腹带将松垮的腹部固定承托,防止腹腔及内脏下垂,锁定腹部多余脂肪,帮助妈妈们减少产后腹部松弛的不适感,预防胃下垂,保护支撑下垂的肚皮,帮助身体的器官、子宫恢复原位。

第四,注意情绪的变化,产褥期的不适,对不育婴儿的担心以及分娩的激动和紧张,有的产妇可能会有轻度的抑郁,应注意减轻身体不适,家属给予精神上的关怀和鼓励。
第五,饮食方面,营养,进食要清淡,流食或半流食,食物要有足够的热量和水分,如果哺乳应该多进蛋白质和多吃汤汁的食物,适当补充维生素和铁剂。
今天分享到这里,欢迎关注微信公众号:内康妈咪,留言评论,和大家一起探讨孕育经历哦。
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