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怎么吃枸杞

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庭妈

庭妈

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夏天怎么吃枸杞?推荐食用方法:把干枸杞稍微泡一下,入粥饭、汤羹、菜肴;或是用豆浆机打豆浆时放一些。不仅滋补,而且不会上火。??这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素
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