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宝宝湿疹怎么办?饮食护理常识要记牢

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  婴幼儿湿疹虽然不是小儿的常见疾病,但却因其致病原因复杂,且没有特效药物导致反反复复,很难治愈,不仅折磨着孩子,而且折磨着家长的心。但是如果护理饮食得当对于湿疹恢复很有帮助。

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  【什么是湿疹?】

  目前越来越多的学者认为湿疹是异位性皮炎,一般在婴儿出生后2个月左右开始发病,多数患者在2岁左右症状逐渐消退。临床表现在面颊、额头、眉间、头部有小米粒状皮疹,严重时四肢也有,皮肤发红,瘙痒。

  【导致湿疹的原因】

  (1)先天过敏体质。多数患儿和其父母双方或单方的过敏性病史遗传有关。

  (2)后天营养失调,营养过盛、消化不良,寒凉湿邪等有关

  (3)其他物体刺激比如:唾液或奶液刺激、过度洗浴,用碱性较强的肥皂洗衣服等

  湿疹的主要原因还是:其先天的过敏体质,而这种过敏体质往往大多数是和遗传因素有关,所以夫妻双方只要有一方有过敏史其孩子患湿疹的概率就大大提高。

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  【湿疹的危害】

  1、影响孩子生长发育

  湿疹的宝宝往往对某种鱼虾蛋白过敏,导致对食物特别挑剔,这也容易使孩子营养不良,发育迟缓。

  2、睡眠不好,精神差

  湿疹出现后,往往反复发作,由于比较痒,宝宝坐卧不安,烦躁哭闹,严重影响睡眠,有的用手乱抓,很容易感染。

  3、脾胃不好,抵抗力差

  虽然湿疹治病原因复杂,但消化功能紊乱是诱发湿疹的主要原因之一,所以湿疹的宝宝也往往表现为肠胃不好,容易拉肚子、便秘,也容易造成抵抗力较差,易患感冒咳嗽特别是哮喘。

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  【湿疹的饮食注意】

  专家认为引起儿童食物过敏的三大危险因素是过敏性疾病家族史、皮肤病、过早添加辅食。

  改变不了过敏体质但可以改变饮食

  现在的食品添加剂防不胜防,所以湿疹需要特别注意饮食。首先要弄清楚孩子对哪些食物过敏,然后要了解容易引起过敏的食物主要有哪些:

  富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋

  海鲜类产品如无鳞鱼、海蟹、海贝、海带。

  有特殊气味的食物,如葱、蒜、洋葱、牛肉、羊肉等。

  有特殊刺激性的食物,如辣椒、酒、芥末、胡椒等。

  某些生食食物,如生葱、生姜、生西红柿、花生、核桃、桃、葡萄、柿子鞥。

  某些富含霉菌发酵的食物,如蘑菇、酒糟、米醋等

  富含蛋白质而又难以消化的食物,如蛤蚌、鱿鱼、乌贼等。

  种子类食物,如花生、芝麻、豆子等。

  如何应对食物过敏

  1、婴儿出生后,最后用母乳喂养,因为母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白,对预防过敏有好处。

  2、对未满周岁的婴儿,不宜喂鱼虾螃蟹蘑菇葱姜等容易引起过敏的食物。

  3、婴儿在添加辅食的时候要要一样一样的分开添加,观察没添加一种食物孩子有无过敏反应。

  4、婴儿在喂食后要立刻将口周围的食物残渣擦净,以防止食物残渣过敏

  除了不吃过敏的食物,包括过敏食物的制品还应注意一下事项。

  1、煮沸煮熟处理,破坏其过敏原,适用于对瓜果过敏者

  2、代用食物,比如对牛奶过敏者可试用羊奶、豆浆等。

  3、限制食物疗法。当食物过敏原不甚明确时,可以短期内限定食用一组很少引起过敏的食物,如大米、白菜、猪肉等。以后可以逐步进行单项食物添加,直到出现过敏食物,记下它,以后禁食。

  4、口服脱敏。适用于少数需要经常食用且营养价值高的致敏物质。

  如宝宝虚弱可加外劳宫。根据推拿观察湿疹的孩子往往都是脾胃不好或者功能弱引起的,多伴有腹泻、便秘症状,而且用药效果甚微,而推拿对于解决肠胃功能疾病是最擅长,也是效果最好的办法。

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  【湿疹的日常生活护理】

  1、用食物排出法寻找确定过敏食物,对牛奶过敏的可改为羊奶、人奶喂养,或者将牛奶多煮一会,稍加糖,或加1/3米汤,根据孩子消化情况,逐渐增加浓度。

  母乳喂养:妈妈饮食要清淡,少食或禁食“发物”;应保持宝宝大便通畅,便秘者可加蜂蜜水或调理饮食,腹泻者用神曲、麦芽适量煎水喝,如无改善,可进行推拿调理脾胃,效果尤为显著;宝宝饮食应适量,添加辅食要比不湿疹的孩子晚,不可过饱,有少到多,一种一种的加,观察孩子是否适应。

  2、室温不易过高,最好保持在25~28摄氏度,所处环境保持清洁、干燥、通风。家里不养宠物,远离绒毛玩具,衣服不要过暖,易宽松、舒适、吸汗性好,合成纤维、针织、深色衣服对皮肤有刺激,面布最宜。

  3、生活作息要规律,睡眠充足,切记骚抓、摩擦皮肤,可以给宝宝戴上手套,如湿疹溃疡,应及时更换枕套。

  4、婴儿湿疹皮肤溃烂勿用凉水洗或过烫的水清洗,避免用碱性肥皂洗患处,不要用任何油脂物等刺激物涂抹。应用纱布占植物油轻抹去痂,渗液多时,可用3%硼酸水湿敷。对于脂溢性湿疹千万不要用肥皂水洗,可以经常涂抹植物油,使痂皮逐渐软化,然后梳子轻轻梳掉。

  5、通过分散宝宝注意力来防止其过度哭闹,白天多陪其玩耍使宝宝产生疲劳感,这样易于夜间睡眠较好。

  6、激素类染膏若用于面部或长期使用会产生副作用,因此应在医生指导下使用禾婴坊宝宝湿痒霜这类型的纯植物药膏。

  严禁接种牛痘,以免引起全身反应,如果用治疗“癣”的药物来治疗湿疹,病情会加重。有湿疹的孩子不要接触患水痘、单纯疱疹、风疹的孩子。

  饮食妙方

  1、绿豆薏仁汤、冬瓜薏仁汤辅助缓解急性湿疹比较好,能疏风解表、清热利湿。

  2、薏仁荸荠汤、玉米须芯汤(加适量冰糖)对亚急性湿疹比较好,能健脾祛湿。

  3、红枣扁豆粥、荷叶粥对于慢性湿疹比较好,可清热解毒、利水除湿。
 
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