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给聪明宝宝最好的礼物,就是一双善于观察的眼睛

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魔栗妈咪学院

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余文
中国福利会国际和平妇幼保健院 儿童保健科主任医师
许多妈妈不知道,宝宝智力发育初期,视觉能力飞速发展,这一时期对观察力的培养就至关重要!因此我就格外注重宝宝日常的观察引导,没什么比给他一双善于观察的眼睛对他来说更有用处的了!这一次还有专家来助阵,相信我家宝宝一定会越来越聪明~妈妈们快点get起来吧!
别废话看这里
○宝宝视觉发育里程碑:
1~2个月,对亮光有反应,短时间注视;
3~4个月,长时间注视,头眼协调较好;
5~7个月,视线垂直移动,形成视觉条件反射。
○亲子观察游戏:
0~8个月,适合追踪游戏和妈妈摇篮等简单游戏。
6~15个月,适合快乐手指摇和乐趣滚筒等较复杂的游戏。
○帮助宝宝提高观察力的营养素:
神经鞘磷脂、DHA、胆碱、叶黄素。
宝宝视觉感知发育里程碑
很多妈妈经常会纠结宝宝出生后是否能看清自己。其实,宝宝来到这个世界,一睁眼的刹那,他就会对明暗有反应,他会知道黑白分明。但是他注视的时间很短,最佳的视距为15~20厘米,如果离得太远或太近,宝宝都会看不清楚。当宝宝满月之后,他的视觉能力会有很大的进步,他会盯着你看,而且眼睛的动作和头部也会非常协调,我们称作为是头眼协调。当宝宝3个月,妈妈会发现,当你在家里走动时,宝宝的眼睛会跟着你移动而移动,宝宝还喜欢看自己的小手,眼睛和头都是相同方向的移动,这个阶段,他的头眼协调能力已经发展得非常好了。一直到宝宝8个月,他能够区别各种各样的形状,2岁之后,他已经能够识别将近10种的形状。
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提供观察任务,丰富宝宝的词汇
宝宝越小,他的观察任务就应该越具体。妈妈可以给她看一些黑白的图卡、红色的小球,凑近他,让他看你的脸。并且,你也可以在观察的过程中提出一些引导性的问题。比如在你们看图卡的时候,可以和宝宝说:“宝宝,你看,这是一个靶心图,它是由一圈黑一圈白组成的。”另外也可以说:“宝宝,妈妈给你看,这是红色的小球。”用这样的引导性语言逐渐去启发孩子对观察的兴趣,要注意的是,在观察的过程中,父母要有意识地去丰富孩子的词汇。比如带孩子出门去,我们可以说,宝宝,这是梨树,梨树上开满了梨花,它们是白色的。宝宝立刻就会接收到你说的一些关键词,梨花、白色,它的词汇逐渐就丰富起来。当然,如果妈妈能够持之以恒的坚持下去,那对宝宝的影响是非常大的。
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除此之外,还可以组织不同的活动,让宝宝学会观察。比如看一些绘本,提供给他各种颜色、形状、大小不同的玩具,拥抱大自然,观察不同的人,这都是我们可以做的。
这些观察游戏,在家里就可以做!
对于0~8个月的宝宝来说,妈妈可以通过声音和表情的交流、语言与动作的关联让宝宝清楚地观察到语言和情感之间的连接。比如,你可以说,宝宝,我是妈妈,妈妈来抱你啦!还有就是追踪游戏,我们在给宝宝看黑白图卡的过程中,横向或纵向移动,让宝宝观察,妈妈也可以用彩色的小球,可以动的小汽车等锻炼宝宝的观察能力,这都是源于生活中的早期观察力训练。
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对于6~15个月的宝宝来说,可以在家里和宝宝玩快乐手指摇的游戏。妈妈带一个手指偶,或者在手指上画一个笑脸,一边动宝宝的手指一边让他看自己的手指,促进宝宝的观察和动作协调能力的发展以及亲子之间的互动。另外,我们还会推荐乐趣滚筒的游戏,色彩丰富、有声音、会动的玩具是宝宝最喜欢的。比如妈妈可以用家里空着的奶粉罐,在里面放上一些积木,让宝宝自己推着在地上滚动。
营养助力,为宝宝的观察力大大加分
宝宝的观察力主要是依靠他的视觉发展。可以这么说,80%的早期学习都是通过视觉形成,早期的视觉发育对宝宝来说很重要。感知觉在宝宝接收后,会转送到大脑进行信息处理。大脑是人体的司令部,观察力学习的过程是接受信息、处理信息和输出信息的过程。在不断的体验中,宝宝的经验累积不断丰富,观察力能得到提升。父母要引导宝宝观察不同物体的各种属性,这是宝宝不断体验的过程。
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提到宝宝的营养,我们不得不说起神奇的母乳。母乳中有超过300种营养成分,其中更有多种优质的营养素,如神经鞘磷脂、DHA、胆碱、叶黄素,每一种都能够全面支持宝宝眼脑发育,它们都是“智学家族”的一员。
“智学家族”影响宝宝早期大脑塑造的关键营养素群,在宝宝脑内相互协同作用,促进脑部活跃,从而提升宝宝观察力的发展。
神经鞘磷脂(SM)是支持大脑塑造的重要元素,它参与髓鞘的构成,髓鞘能加快大脑信号传导速度,加强神经元间的信号同步和连接强度,使信号传递加快,并与宝宝的语言发展密切相关。
“智学家族”的重要成员之二胆碱,是帮助宝宝脑部发育和提高记忆力的营养素;而DHA有助于宝宝神经和视觉的发育,使宝宝注意力更加的集中;叶黄素具有非常强的抗氧化作用,有助于宝宝的视觉发育。近年来科学研究发现,有越来越多的营养素和我们的脑发育相关。所以,父母在训练宝宝观察力的过程中,也要注意去发展孩子大脑和眼睛,适当注意补充一些必需的营养素。
 
蛮宝她爹

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这里竟然还蕴含这样的知识哦
 
芯芣茬癫

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心动了,长草了,太给力了哈
 
帝龙神天

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收藏好,以后留着用。
 
小镇系列

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一切都是为了宝宝,暂且收下这篇文章
 
心有一半

心有一半

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宝妈宝爸必看贴~~
 
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