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本人的备孕怀孕历程,希望朋友们能少走弯路

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请给予首次备孕的姑娘多一点关爱,她们会有不同程度的心理压力~
对于新手备孕的我来说,其实早早孕测有没有怀上,真的是有一些心理压力的,因为哪怕身体各方面都健康,没怀过,谁知道自己能不能怀上呢?尤其是我一个人在南京,老公家人都不在身边,幸亏有好闺密们在身边支持我!
17年9月的时候特地请了婚假跟老公打算旅游顺便尝试第一次备孕(主要是婚假再不请就要过期了),谁知道两人在张家界爬山累成狗,哪有力气播种!!!回来后也接近排卵期结束了,但是还是想尝试下,然后我就不停的在期盼时间过快一点,因为第10天才可以测早早孕!这10天简直就是煎熬——怀上好还是没怀上好?这些天开始我就提心吊胆,不乱吃不乱跑!终于等到第10天,一大早就把昨晚准备好的早早孕试纸带到卫生间,急不可耐的测起来——结果是没有!很担心是不是自己测的方法有问题,决定要不明天再测下!可是第二天大姨妈就来了,第一个月宣告失败,电话告诉老公心里也不知道是什么滋味。于是我就把我心爱的长发给剪掉了~发型师问我为什么剪短发,我说我要备孕了!她问为啥怀孕一定要剪短发,我说算是一种仪式吧~
17年10月刚好排卵期在国庆节内,这次哪里都没去,两个人就乖乖待在家~在假期中,正值吃大闸蟹的时候,家里连续好几顿都有大闸蟹,可是我不敢吃啊,家里人都说吃啊吃啊,只有我跟我老公两个人知道,我怕这玩意太寒凉,万一怀上了咋办?(其实这时候应该没啥影响,如果我怀二胎,估计就是大胆吃了~哈哈哈,新手,要理解)。后来婆婆知道暗地的给我介绍了 藰 老药方,说是专业备孕调理生男女宝宝的,假期结束,就又是漫长的几天等待,到第9天的时候,我忍不住测了下——结果没啥显示!我心里安慰自己:怀孕也不是那么好怀的,不然咋那么多人不孕不育!第二天第三天我并没有再测,我想等大姨妈自然来,而此时此刻我心里也有一丝期待,因为我是第9天测试的,只要大姨妈不来,我就怀上了!那天该是周五21号,按理20号大姨妈就该来了,推迟了一天,我一边安慰自己推迟1天正常的,一边心里有小小的期待~微信群里跟闺密们说,她们极力建议我再测一下早早孕,我犹豫了会还是被说心动了!立马跑厕所测了——居然有一条淡淡的痕迹!淡到你不小心都看不出来~我激动的立马拍照给闺密看,闺密说去医院验血!我还告诉了单位一个关系很好的同事,她让我再带个早早孕的试纸再到公司测一遍,结果也是这样!她立马带我一起去了附近的医院,但是人家说今天也出不了报告!这不是急死人么~我中午吃了午饭,直接奔去了市妇幼!结果也跟我说周六上午才能出报告!又是一晚上的煎熬和闺密群聊~
周六和一个未婚闺密约上了一起去妇幼取报告单,看到报告单的瞬间,没经验的我俩都傻眼了——这是怀孕了还是没怀孕?傻兮兮的我们都等不及问医生(因为挂号人比较多要排队)就开始拍了照片问有经验的朋友,大家都说怀孕了,我当时那种心情,真的可以说是一种释放,老泪都要出来了,我闺密笑话我别整得跟个备孕多少年才怀上的样子~
真的,短短2个月,在知道结果的那一刹那,我的心终于定了~所以那些准备了很久才怀上的姑娘们,我能理解你们的心情!~
原来上个月例假第1天算是你怀孕的第1天——活这么大,我真是那天才知道的!
终于轮到我见医生了,我还特地挂了35元的专家号呢!医生看到报告的第一句话就是说你怀孕32天了!我惊呆了——什么情况?然后医生给解释了下才知道,原来末次例假的第一天就是你怀孕的第1天!我和闺密恍然大悟!
为什么说前三个月是最危险的?
很多人怀孕三个月的时候不会选择公开到处说,因为这头三个月是不稳定的时期!起初基本上就是通过抽血看两个指标,一个是HCG的翻倍情况,一个是看孕酮值大小。然后就是在孕周50天左右去医院做B超,确认是否有胎心胎芽,这样就确定了宝宝是否是存活的~
常见问题一:HCG翻倍不理想——这个我还好,没遇到!
hCG英文Human Chorionic Gonadotrophin的缩写,被称为人绒毛膜促性腺激素,胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白激素。在受精卵着床的时候,它会伸出树枝状的触角,抓住子宫壁,这些触角就是绒毛,它会形成早期的胎盘。胎盘没有成熟的时候,这些毛会变多、附着形成薄薄的膜——反正我理解的就是在搭建宝宝的小房子!
如果小房子没搭建好,就有宫外孕、流产或者死胎的可能~在第一次检查后,7天复查抽血后医生会告诉你,HCG的指标翻倍的好不好,但凡遇到了升不上去的情况,赶紧就医~
常见问题二:孕酮值不升反降——我遇到的第一个问题!
黄体酮(progesterone)又称孕酮激素、黄体激素,是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前,每天产生的孕酮激素量为2~3mg,主要来自卵巢。排卵后,上升为每天20~30mg,绝大部分由卵巢内的黄体分泌。黄体酮可以保护女性的子宫内膜,在女性怀孕期间,孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障,而且能够对子宫起到一定的镇定作用。另外,孕酮激素和雌性激素的关系密不可分,两者都是相当重要的女性激素。雌性激素的作用主要是促使女性第二性征发育成熟,而孕酮激素则是在雌性激素作用的基础上,进一步促进第二性征的发育成熟,两者之间有协同作用——反正我理解的就是给宝宝初始营养促进他生长发育的!
自打怀孕后,我就一直遵医嘱,每7天去医院复查一次,其实第二次的时候孕酮值稍微降了3个点,不过在正常范围内,第三次去的时候已经又降了3个点,当时医生给我开医嘱时候写上了四个字——先兆流产!从来不玻璃心的我一看到这四个字就慌了,眼泪哗啦啦的掉下来,医生安慰说没事,给你开点黄体酮的药和保胎灵,还给我开了7天假条,让我好好在家休息!然后给异地的老公打完电话才心情平复一些,但是回家后看看妈妈帮论坛上别人的孕酮值都很好,而且还有一些孕酮低的危害等信息,还是有点不开心,这时候就又想到一个人在外工作天天吃食堂,工作虽然比之前要轻松了不少,但是仍要到晚上8点左右下班,下班后就一个人在宿舍,会有一些失落!这时候就又要感谢我的闺密们啦,陪我度过很多个这样的日子,直到我慢慢坚强起来。
第四次去医院,还是降了1个点,第五次去医院升了1个点,我家里人也跟着着急,每周抽一次血算怎么回事?然后找了常州远亲是某医院妇产科主任,特地一大早带我去医院咨询,这位医生也说没啥太大问题,注意休息就好!慢慢的我觉得其实我并没有肚子异常疼痛,也没有出血的症状,同时胎心胎芽也有了,HCG翻倍也正常,只要孕酮值不要低于12,我觉得都没太大问题!后来药也不吃了,医院也不去了,安心在家养胎!前后从11月底休息了一周,上了一周班,12月又休息了2周。
常见问题三:胎心胎芽——我孕49天第一次B超成功探测到胎心和胎芽
因为胚胎的发育,30—40天形成的是胎囊,40—50天形成的是胎芽,50—60天形成胎心,所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做,这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。但是一般医生都会让你在50天左右就做B超检测。很多年轻的孕妈40天就能检测到胎心和胎芽了!
如果50天还没检测到胎心,孕妈也别太紧张哦,遵医嘱就好!~
常见问题四:生理性包块——第一次B超时候,检测出有小型子宫肌瘤和包块,原谅我又玻璃心了
怀孕期这种生理性包块比较常见,加上怀孕各项激素刺激,会有伴随小型子宫肌瘤的产生,并不会有太多影响!
其实怀孕前没多久,公司才做体检,我根本没有什么子宫肌瘤,怎么一怀孕就有肌瘤了!还有什么不明包块?医生还说得不清不楚,说这个包块得观察,如果是生理性包块正常后期会消失,如果孕三个月后还不消失,就得检测了,如果现在不放心,也可以去肿瘤科挂个号测测。不知道是不是真的怀孕后容易激动,我又一下没忍住哭了~默默的挂了肿瘤科的号,验血了,结果么也没什么特别的说法,医生就说记得后期观察~
常见问题五:若有不正常的腹痛和阴道出血等症状要立马去医院——这个我也没遇到过
刚怀孕初期,会有一些小腹的疼痛,但是能忍受,也就一周左右!其实这个是正常的,是受精卵在找舒服的着床位置呢!你的子宫也在慢慢的变化,所以这时候别太慌张!
若后期经常腹痛难忍,还出血,一定及时去医院就医哦!
得知自己刚怀孕,还要注意啥,买点啥,吃点啥?
防止妊娠纹的油和霜——得知自己怀孕的第一天,我就兴冲冲的跑到娇X诗的柜台买了一套!一开始还为了这个跟老公吵过一架,他认为还是化学物质对宝宝有害,建议我涂橄榄油,还找了很多涂橄榄油的攻略,结果我还真的有些担心的按照攻略买了什么生炸橄榄油,涂的皮肤粗糙的很!最后老公妥协了,不过我还是3个月后才开始每天晚上洗澡涂油,洗完后涂霜。刚开始的时候因为冬天嘛,还偷懒,后来看了很多孕妈反馈的妊娠纹照片,加上我有个表弟妹也刚刚生娃,她最后一个月长纹好吓人,吓得我连偷懒的想法都没了!每天坚持,虽然也不知道最后一个月会不会长,但是至少目前我孕8个月多了还没长!
自己的化妆品和洗护用品要注意更换了——我这个人比较懒,平时不化妆的,所以化妆品方面我不用操心了。洗发水和护发素不能含有精油类的,这是一定要注意的。护肤品也不能带有精油类,我基本上就用那几个说孕妇可以用的牌子(我就不说明啦,省的有广告嫌疑)
燕窝——我现在也不能很确定告诉你吃燕窝有什么用!我有几个朋友吃了,说宝宝皮肤很好,自己和宝宝的抵抗力也强!吃下来这么久,我确实觉得自己的抵抗力强不少,大家都感冒的季节,我还是健健康康!你别去问医生,要不要吃,医生肯定回答你不是非得要,有条件就吃吃!燕窝直接去门店买挺贵的,一般很多店里根据燕窝品级和地域不同卖45元~100多元不等1g,一顿要吃4g左右,也就是说你买差点的燕窝一顿还要花200多元呢!而且不同的店分的等级说法还不一样,市场还是很混乱啊!然后我就多方打听,后来想起我表姐经常出差印尼,一问还真有认识搞燕窝的,说上海很多燕窝商都去那边拿货!毕竟熟人放心,而且还给我的内部员工价,市面上有熟人代购的盏燕也差不多20-22元/g,所以如果经济跟我一样一般般的,又想吃的就找放心的代购渠道吧!
我也是三个月后开始一周吃3顿,现在孕后期,因为还配合海参吃,所以一周就吃2顿。买了个燕窝机,每次都是放一两颗撕碎的红枣,预约很方便,次日早上7-9点内空腹吃完。
内衣内裤和自己的裤子也要注意更换啦
内衣:建议开始穿无钢圈的内衣哦!因为你的乳房会慢慢随着你的肚子一起长大哦!
内裤:孕妇内裤不建议买高腰的,尤其是夏天的孕妈,就买那种低腰款的即可。
裤子:孕妇裤可以收放腰的宽度的,所以可以开始穿起来啦!
衣服:我一直到现在很多自己的衣服只要不是紧身的都能穿!夏天也比较方便,买几件大T恤或者宽松的裙子就好啦!
今天絮絮叨叨的,文笔也不好,但是都是实实在在的体验和反馈,希望对大家有用哈!
 
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