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大热天的,孩子怎么又又又感冒发烧了?

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南娜娜

南娜娜

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炎夏已至,太阳热烈的烘烤着大地。而比这大热天更痛苦的是,孩子在这种天气里又又又患上了感冒!!!全家折腾且不说,孩子感冒太受罪了,鼻子不通,呼吸不畅,不思饮食,精神不振,太让人心疼了。那么问题来了,为什么——
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天气越热孩子反而越容易感冒?

1、吹空调
夏天炎热,莫过于在家舒舒服服吹空调了。不少孩子是吃饭吹空调、睡觉吹空调、逛商场吹空调、回到家里继续吹~~先不说孩子睡觉时体温下降,如果空调温度不合适,很可能因受凉而感冒;在密闭的环境里开着空调,使得房间内空气不仅不新鲜还会滋生细菌,让孩子更易得“空调病”。
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2、吃冷饮
夏天是吃雪糕冰淇淋的季节,不少家长干脆直接在家里囤上一箱雪糕,让孩子可以随时随地的吃冷饮。先不说,大部分冷饮都含有大量糖分,导致孩子出现肥胖、龋齿等问题;冷冰冰的东西尤其伤脾胃,导致孩子不爱吃饭,抵抗力降低,继而生病。
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3、出汗
夏天天气炎热,孩子尤其容易出汗,而很多孩子喜欢出汗后吹空调。这个时候,孩子的全身汗腺是敞开的,一旦遇到急剧的冷空气,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞等症状。
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3、上火
炎热的夏天,吃太多易上火的食物,喝水少,睡眠不足都会引起上火,孩子上火后容易引起便秘、喉咙痛、咳嗽等感冒前兆。
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4、病毒
夏天气温高,也是病毒传播的高峰期,孩子们又喜欢聚集在一起玩,一个孩子感冒,很容易传给另一个孩子,此起彼伏,感冒不断。
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预防孩子夏天感冒这么做

1、做好科学的消暑工作
炎夏季节,家长更要做好消暑工作,才能避免孩子出现中暑、低热、生病的情况。夏日消暑要讲究方法,应该尽量避免孩子吃喝冷饮。夏日消暑,可以多给孩子备一些杂豆凉汤、银耳百合羹、金银花茶等等。夏日的西瓜、西红柿、冬瓜都是解暑的蔬果,日常食用有食疗保健之用。
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2、空调吹法有讲究
室内不要频频开关空调,温度保持在25-28℃最佳,湿度保持在50%-60%为宜。如果孩子长期待在室内,应增添一件薄外套;如果从外面大汗淋漓地进入空调房,空调不能直吹孩子,尤其是囟门(卤脑门、顶门)。


睡觉时,肚子和脚部一定要注意保暖。肚脐周围的腹壁是整个腹壁薄弱之处,一旦受凉,很可能引起腹泻。
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3、提高孩子免疫力
感冒属于自限性疾病,吃药只是缓解感冒的症状。想要治愈感冒甚至减少感冒发生的几率,靠的还是人体自身的免疫系统。因此,对抗感冒,家长要做的是提高孩子的抵抗能力,预防胜于治疗。
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