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婴儿肥减肥能瘦下来吗 瘦脸攻略快速领走

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mb46556612

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用户名:mb46556612

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虽说婴儿肥挺可爱的,但也不是人人都能驾驭得了这份可爱的。有一张婴儿肥的脸,给人感觉肉嘟嘟的,尤其是拍照的时候一点都不上相。那么,婴儿肥减肥能瘦下来吗?下面小编将为大家介绍婴儿肥的最佳瘦脸攻略,一起来看看吧!


攻略1:有氧按摩
按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。

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第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。


攻略2:佳颜瘦脸法

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如果想要快速瘦脸上的婴儿肥,建议每天嚼一颗佳颜果。吃佳颜果是最安全最高效的一种专业瘦脸方法,味道酸酸甜甜的,成分绿色安全,让您在享受酸甜美味时就能将燃脂排毒的成分直接渗透到面部皮肤中,不仅能轻松解决婴儿肥问题,还有美容的功效,可以让皮肤变得更好。


攻略3:运动法

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运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的肿了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。当然如果你只是三天打鱼两天晒网,那肯定到不到效果的,运动需要长期坚持。


通过上面的介绍,你现在对婴儿肥减肥能瘦下来吗,是不是已经都掌握了呢,瘦脸攻略都在上面了,其中吃佳颜果最快速,安全无副作用,而通过按摩,运动则相对较慢,往往需要坚持几个月才会有效果,想要减婴儿肥的MM们快速领走瘦脸攻略,希望每个人,都能瘦瘦的,美美的!
 
Jerrymai

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用户名:Jerrymai

级别:小宝宝

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小宝宝 积分107, 距离下一级还需93积分

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减肥的话,饮食方面还是应该要清淡一些的,可以喝点小米粥之类的,要是担心营养不够的话,喝点荷兰乳牛纯牛奶就可以,不含脂肪,营养也比较的全面。
 
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