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婴儿游泳有什么好处?

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尹洛美

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“婴儿游泳”作为一种早教运动,早已经在世界各地普及。“婴儿游泳”是让宝宝在类似母体的羊水中做自主运动,专业人员使用有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触,有效促进宝宝的智力发育和健康成长,为宝宝带来诸多益处,分为被动游泳和自主游泳两类。
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宝宝经过局部按摩、诱导认识、简单清洗舒身等程序后,就可以在适宜的室温和水温里畅游了。水,可以温柔自然的刺激宝宝的视觉、感觉、嗅觉、触觉,配合水中按摩,宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激,有利于增强宝宝对外界环境的敏感度,提高其身体免疫能力。
让我们一起看看让宝宝游泳具体都有哪些好处吧!
1、刺激宝宝神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应“内”“外”环境的变化。
2、促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。
3、增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力。
4、通过水对胸廓的压力,促进宝宝胸部的良好发育,增加肺活量。
5、宝宝在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。
6、水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。
虽然婴儿游泳对宝宝的成长有诸多好处,但对于以下宝宝就得慎重考虑了:
1.Apgar<8分的新生儿。
2.有新生儿并发症或需要特殊治疗的。
3.胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
4.皮肤破损或有感染的。
5.患有传染性疾病、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题等医生认为不适合进行婴儿游泳的。
6.注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
亲子小贴士——婴儿游泳前的注意事项:
1、宝宝不能太饿:婴儿游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以宝宝在饥饿情况下不宜进行婴儿游泳;
2、宝宝不能太胀:哺乳后马上游泳,会造成宝宝肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此最好是宝宝吃饱半个小时以后再进行婴儿游泳;
3、无论在家中还是在游泳馆,用于婴儿游泳的水温一定要保持恒温。
 
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