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【 2岁萌娃辅食】香菇虾肉盏

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落落清欢

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【 2岁萌娃辅食】香菇虾肉盏


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现在的宝宝都好有口福的,各式各样的水果蔬菜、鱼、虾、肉类的真是想吃啥就可以吃到,不过妈妈规规矩矩做的饭食他们却总是挑三拣四的,不好好吃饭便成了小朋友们的通病。为了让宝宝能吃的下只能妈妈多花心思去做了……
今天做的香菇盏里有嫩嫩的虾肉,非常适合给小宝宝做辅食。
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用料:虾仁、香菇、胡萝卜、韭菜。
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制作方法:
(1)虾仁挑虾线洗净剁碎。
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(2)胡萝卜切丁煮熟再切碎末。
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(3)香菇盐水浸泡然后洗净去根,根部挖空备用,再将挖出的香菇丁切碎末。
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(4)韭菜洗净切碎末,同所有准备好的食材放一起,加入适量盐搅拌均匀再放入挖空香菇中。
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(5)最后将香菇放入蒸锅中蒸15分钟左右就可以了。
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15分钟就正好了
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小小的一枚香菇盏,既有虾肉的鲜美又有香菇丁的浓香,味道也是不错的!

[本主题由 格格妈妈 于 2018-04-12 19:43:35 设为精华1,原因:主题新颖]
[本主题由玩乐小编于2018-04-16 11:23:50设为推荐帖,原因:内容丰富]
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香菇这类的菌类小孩可以多吃点
 
mb45752928

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有听说是很有益处的
 
mb45752928

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虾肉真的是超级好的
 
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[2018-04-12 17:15] 沙发

mb45752928: 香菇这类的菌类小孩可以多吃点

哈哈,我也这么认为
 
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[2018-04-12 17:16] 板凳

mb45752928: 有听说是很有益处的

亲亲说的很有道理呀!
 
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[2018-04-12 17:16] 地板

mb45752928: 虾肉真的是超级好的

是呀是呀,谢谢亲爱的支持,谢谢!
 
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看着就觉得精致的
 
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[2018-04-13 04:53] 8楼

mb46887570: 看着就觉得精致的

感谢亲爱的支持,谢谢亲!
 
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还是要营养全面
 
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