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如何选择宝宝的米粉

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一、不同月龄的宝宝需要不同配方的米粉

4个月以上的宝宝
  从单一谷类的第一阶段婴儿营养米粉开始添加。这种米粉易于消化吸收,是米粉的基础装,适合辅食添加初期的宝宝。

6个月以上的宝宝
  宝宝在进食第一阶段婴儿营养米粉2个月后,就可以试吃蔬菜和水果口味的米粉了。蔬菜和水果口味的米粉添加方式与营养米粉相同,口味由单一到多样,量由少到多。

810个月以上的宝宝
  可以尝试添加肉类和更多混合口味配方的米粉。

不同体质的宝宝需要不同配方的米粉
  缺铁需要补铁米粉
  快速生长发育中的宝宝需要较多的铁,而从母体带来的铁在出生4个月左右耗尽。乳类食品中的铁含量较低,所以46个月的宝宝容易发生缺铁性贫血,补铁米粉正适合这类宝宝。
  缺钙需要补钙米粉
  乳类食品中的维生素D含量较低,因此46个月的宝宝容易发生维生素D缺乏性佝偻病。及时添加补钙米粉,将补充乳类产品中维生素D的不足。
  调理肠胃选益生元米粉
  益生元可以调理胃肠道功能,改善肠道菌群,促进营养素的吸收。此外,还有针对吃配方奶粉引起上火而研制的各种营养米粉,如绿色、红色蔬菜营养米粉等。

二、掌握选购基本技巧
  一看生产日期和成分标注
  生产日期离购买日期越近越好。购买前仔细阅读米粉外包装上标注的成分表、食用方法、注意事项等。
  二看是否为转基因食品
  正规厂家的产品在外包装上标明了是否为转基因食品,建议给宝宝选购非转基因食品。
  三看色泽和气味
  质量好的米粉是大米的白色,颜色均匀一致,过白则有可能添加吊白块等违禁成分;闻起来有米粉的香味,无其他气味。
  四看米粉的状态
  米粉有片状和粉状两种,冲调起来有细微的差别,需要根据宝宝的口味进行选择。
  五看米粉的种类
  不要因为宝宝偏好某种口味就只给他选购这一种,最好按年龄段给宝宝选择更多口味的米粉,让宝宝从小养成良好的饮食习惯。
  六看克重
无论哪个阶段的米粉,宝宝尝试的第一种米粉或者新口味米粉应尽量选择克重较小的包装,避免浪费。夏季最好选择盒内有单独包装袋的米粉,避免米粉受潮变质。
三、消除心中的疑虑

Q:米粉添加有哪些原则,又要吃多长时间?

A:掌握3个原则。
  量由少到多:第一次吃从1汤匙开始,等宝宝熟悉了吞咽固体状食物的感觉后,逐渐增加至2汤匙或更多;
  质地由稀到稠:最初调制米粉时,要搅拌均匀,质地细腻,稍稀一些,这样有利于宝宝学习吞咽。随着时间推移,米粉可以调制得稍稠一些,以适应宝宝胃肠道发育的需要;
  颗粒由细到粗:添加米粉之初应选择颗粒细腻的米粉。随着月龄的增加、咀嚼能力的完善,再选择颗粒稍大的米粉。

Q:给宝宝添加米粉时还需要搭配哪些辅食?

A当宝宝能接受米粉后,可逐渐添加以维生素和纤维素为主的菜泥和果泥、以蛋白质为主的肉泥和蛋黄等。一定要注意食物的结构,而不仅仅是种类。

48个月的宝宝:先搭配一些蔬菜泥,然后尝试水果泥。蔬菜泥中膳食纤维含量高,能缓解宝宝出现的便秘问题。

8个月以上的宝宝:逐渐添加动物性辅食。动物性食物含有丰富的蛋白质、铁、锌、维生素A和叶酸,能够提供这个阶段宝宝所需的多种营养素。

Q:米粉可以冲调在配方奶里吗?

A:虽然米粉包装上提及米粉可用奶粉冲调,但这并不是说米粉必须用奶粉冲调。  Q:宝宝不爱吃米粉怎么办?
A:宝宝接受一种新食物往往要尝试1015次以上,所以你一定要有耐心。同时,选择在宝宝心情好而且比较饿的时候添加,并多多鼓励他接受新食物。坚持让宝宝尝试不同口味的新食物,有助于宝宝养成不偏食的好习惯。
四、米粉选择实例
意大利纽福特婴幼儿米粉出自意大利Lo Bello Fosfovit工厂,该工厂创立于1903年,一直致力于婴幼儿辅食领域,主打产品是婴幼儿米粉和饼干等。目前纽福特婴幼儿米粉共分5种口味,分别是益生元、钙铁锌(原味)、苹果味、胡萝卜味和蔬菜味。产品采用内部独立小包装设计,单罐净含量325g,每罐13个独立小包装,每包25g 
意大利纽福特婴幼儿米粉就非常适合宝妈的选择:
1、
意大利原装进口,出口进口两道检测,既要符合欧洲婴幼儿食品标准,也要符合中国食品标准,食品安全有绝对保证。
2、
Lo Bello Fosfovit工厂创立于1903年,一直立足生产婴幼儿食品,主营婴幼儿米粉和婴幼儿饼干等辅食,真正的婴幼儿百年食品企业,其食品销售全球数十个国家,值得信赖。
3、
不含麸质且为非转基因食品,更天然,更有机,属于绿色食品,宝宝食用更健康。
4、
不含人工香精和麦芽糖糊精等食品添加剂,强调食品健康安全。
5、
采用葡萄糖代替传统蔗糖,宝宝不易蛀牙,更适合宝宝消化和吸收。
6、
米粉不含大豆、奶等过敏源,过敏体质宝宝也可放心食用。
7、
采用罐内独立小包装设计,不但易于掌控宝宝食用量,且开罐后不会受潮。
8、
纯进口米粉已经印上中英文对照,中国妈妈可以方便阅读理解,绝不夸大宣传。
9、
均衡各种营养,不会发生某种含量(如维生素ADE、铁、锌等)长期过量超标摄入产生的中毒现象。
10、添加膳食纤维,促进肠道蠕动,加强消化,避免宝宝便秘。




 
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