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【7M+辅食】补铁补维生素鸡蛋菜粥

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Cindycool

Cindycool

用户名:mb46170682

级别:小宝宝

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小宝宝 积分139, 距离下一级还需61积分

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    纯母乳宝宝六个月后添加辅食,逐步过渡到肉蛋菜。美国儿科协会表示,延迟添加鸡蛋等易过敏食物并不会降低宝宝过敏的几率。所以六个月添加辅食的宝宝就可以从高铁米粉开始尝试,并尽快加入多样化的肉蛋菜。
    外国人不会煲粥,所以都是给宝宝吃高铁米粉。我们在粥里加入富含铁的蛋黄,一样可以补充足够的铁。今天分享的辅食就是鸡蛋青菜粥,对于自己带宝宝的妈妈来说,方便快速。
     方法很简单,煲好的粥里加入剁碎的青菜,打入一个鸡蛋,随意搅拌,粥冒泡就可以了。这样的粥六个月以上的宝宝吃上半碗就可以补充足够的蛋白、铁和维生素。

    
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嫣然宝贝 嫣然宝贝 +3积分 2018-04-27
cocochancoco cocochancoco +3积分 2018-02-26
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玩具兵团

玩具兵团

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级别:大二

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大二 积分13181, 距离下一级还需1819积分

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还是很容易做的
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格格妈妈 格格妈妈 +3积分 2018-04-25
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cocochancoco

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这个粥搭配的不错
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格格妈妈 格格妈妈 +3积分 2018-04-25
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cocochancoco

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博士后 积分85809, 距离下一级还需34191积分

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营养丰富的粥
 
cocochancoco

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博士后 积分85809, 距离下一级还需34191积分

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宝宝一定很喜欢
 
格格妈妈

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级别:副教授

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副教授 积分235108, 距离下一级还需64892积分

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不错的粥呢
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嫣然宝贝 嫣然宝贝 +3积分 2018-04-27
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格格妈妈

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副教授 积分235108, 距离下一级还需64892积分

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孩子的喜欢喝的哦
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嫣然宝贝 嫣然宝贝 +3积分 2018-04-27
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格格妈妈

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级别:副教授

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副教授 积分235108, 距离下一级还需64892积分

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真的是很棒啦
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嫣然宝贝 嫣然宝贝 +3积分 2018-04-27
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格格妈妈

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级别:副教授

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副教授 积分235108, 距离下一级还需64892积分

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很喜欢喝的粥啊
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嫣然宝贝 嫣然宝贝 +3积分 2018-04-27
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嫣然宝贝

嫣然宝贝

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级别:讲师

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讲师 积分120342, 距离下一级还需79658积分

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看似简单,营养却很棒
 
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