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【每日美食】coco私房汤之牛尾莲藕汤

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cocochancoco

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      几年前某天,品尝了一家自称是老字号的牛尾汤,看到这样的介绍 ,一般人包括我也抵挡不住诱惑。不过理想很丰满,现在很骨感,味道确实不咋地,还是自己做真材实料。
      牛尾,具有益气血,强筋骨的功效,尤其是男士,不妨多吃。


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     材料:
     牛尾一条
     莲藕一条
     红腰豆100克
     红枣8个
     姜片


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     配料:
     食用盐
       做法:
       一、牛尾洗净后斩块后,放入开水中进行氽水,捞起备用。
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       二、莲藕洗净后斩块后备用。
       三、红腰豆、红枣洗净后去核备用。
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       四、姜切片备用。
      五、放入适量清水在煲内,连同所有食材一起煲约1.5小时。
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      六、开盖调味即可。
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[本主题由 玩乐小编 于 2017-12-04 11:09:57 设为精华1,原因:内容丰富]
[本帖最后由 cocochancoco 于 2017-12-04 00:14:26 修改]
 
淑娟

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这么好喝的呢
 
淑娟

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非常有营养的汤
 
淑娟

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继续来支持一个
 
淑娟

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真的是好棒呢!
 
小腊月妈妈

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我也喜欢吃牛尾~~
 
小腊月妈妈

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但是觉得牛尾好贵啊,很少吃~~~哈哈
 
乔妈

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COCO的美食总是这么诱人.
 
佐佐|佑佑

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非常有营养哦
 
佐佐|佑佑

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又跟着你学了一手
 
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