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终于怀孕上了,三年里为了怀孕而努力的那些事.

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  从去年开始断断续续地上各种关于怀孕论坛,认识了很多好姐妹,大家一起为备孕而开心和苦恼。
  我也是,结婚3年了,一直没有怀孕,每个月看好多人扔好孕棒,今天从医院回来,终于可以宣布自己怀孕了。
  我从前不太喜欢高调宣布怀孕的人,我当然能理解他们喜悦的心,就我的经验来说,对怀孕的姐妹我心里除了祝福总有一点点酸酸的落寞,不知道自己什么时候才能怀孕,所以我也不撒什么棒,我希望把自己的心情和做过的准备告诉大家,让大家都能更快地怀孕。
  我是个问题很多的人,从结婚开始体重剧增,一路胖了有30斤,除了心情好能吃以外,跟我的内分泌紊乱不无关系。
  12年结婚后,我和老公没有刻意避孕,也没有特别想要孩子,我们俩不在一起工作,见面时间不多,这也为怀孕增加难度。
  13年开始有了排卵期出血,自己也不太懂,一直以为是出血,我这人马马虎虎的,因为自己一个人在广州,也不想去医院里看病,大医院像国庆节的天安门广场,只看到人头,小医院又不想去。
  14年开始吃中药调理,吃了一年终于把排卵期出血吃好了,我因为工作关系要天天出差,也不是很准时去看医生,其实我也不是个好病人。期间吃过促排卵的药,打过针,每次去监测排卵,没少去医院折腾。
  14年初,终于忍受不了吃中药的生活,我自作主张就不吃了,太烦了,出去玩也不能喝酒,也不能吃好多东西,这根本不符合我的性格,医生看我上一年折腾了一年也没怀上,就建议我去珠海博爱妇产医院看看,大概是3月份中才开始去的博爱,医生是个女的,女医生挺牛的,问了我一些平常的问题,月经的规律,平常经常吃什么,然后叫我直接去做输卵管造影,造影结果一出来,左侧不通畅,我又去找了她一次,他就直接把我推荐到另外一个牛人医生那里去动手术了。第一次正中要害,第二次就找到解决方法。
  另一个牛人医生大约是珠海一带做宫腔镜的老手,30几岁女的,短发,神清气爽,雷厉风行,一天要做几十个手术,去她那里又有3次,第一次去检查,第二次排时间,第三次去动手术发现有炎症,又把我扔回家塞药,塞了没炎症再去做。每一次去医院我都对中国人口之多深深震动,没有一次不需要花大半天的。
  我一辈子也忘不了那该死的宫腔镜手术,我自己总结的是因为她太牛,手术太多,手术一律不打麻药,只给我扎了一管镇定剂之类的东西就把我骗上手术台了,上了手术台痛也只能忍了,通液不痛,其实也就稍微难受些。
  可是,牛人在手术中轻松地说我子宫内膜太厚给我刮一刮,后来我终于想起来,尼玛那就是刮宫啊,姐姐我没做过人流,终于体会到为啥大家都要无痛人流了,尼玛痛得我在休息床上手脚冰凉地睡了45分钟,护工都快来赶我走了我才走出去,隔壁来打胎的小姑娘躺了15分钟就蹦蹦跳跳地走了,这时我才深刻觉得自己老了。
  看了网上说有人动完通输卵管手术一个月就怀上了,4月我就信心满满地开始备孕了,但我始终不是个好病人,看着宝宝树上的姐妹那么努力地做功课,每个月测排卵,我真的就是大概大概测测,因为跟老公不在一个地方上班,自己生活也很随意,作息时间都不正常,有时候看电视到很晚,后来看到宝宝树上的姐妹们那么认真地记录,排卵期,我真的觉得自己是个坏学生,考试不及格都是活该。
  结婚的3年来身边很多朋友都怀了,生了,我每次去看他们的宝宝,就挺羡慕郁闷的,自己到底是不会生还是怎么的?
  我这么多年只坚持了一样事情,就是每天早上测基础体温,我在iphone上下了个软件,lidi cal ,有条件的姐妹都去下一个,是一个粉红色的,不是那个有朵花的,那个不好用。这软件会自动排列你每天的体温,和月经周期,推算出你大概的排卵期,我也是看着那个时间开始测测排卵,我真的是个马马虎虎的人,什么白带啦拉丝啦我真的感觉不到。
  从今年4月开始,每个月都在排卵期期间很努力安排跟老公在一起的时间,每个月又都喜迎大姨妈到来,5月还出现过一次长达15天的月经延迟,可能跟3月做了手术,加上延迟期间正好和老公去澳洲旅游都有点关系,当时我大喜,还特意去国外的药房买了验孕棒,结果也是大白板,最后大姨妈她老人家不紧不慢地来了。
  4,5,6,7,8月屡战屡败,屡败屡战。
  终于到了9月,10月等来了好消息,今天的验血报告显示,hcg才71.94,很低很低,我也得处处小心,生怕有什么问题。
  还有一点重要的,就是我有很严重的痛经,从初中开始,姨妈每次来我都像打仗一样,有条件就尽量不上课上班,在家卧床,抱着热水袋,盖着棉被,不知道这是什么原因,高中吃过半年中药,就好了半年,药一停还是痛。后来总结了,还是因为太不注意了,自己的子宫太寒,冬天为了美都只穿一条牛仔裤,夏天喜欢吃刨冰,冰激凌之类的。
  从今年4月起,去了一家经络按摩的地方,专门按摩经络,开始什么地方都堵,一按就像杀猪一样叫,后来通一些了就没那么厉害了,但是还是因为自己懒,没有坚持,去去停停。他们叫我每次晚上用个桶热水泡脚,我觉得这个应该是有用的,以前睡觉脚都像死人一样,自从自己开始注意保暖了,四肢也开始热了。
  另外6月份开始买了个保温杯,大夏天我都喝的温水,一个夏天只吃过一次哈根达斯。
  我说了这么多啰嗦的,你们怕是都无聊死了,就当我是做个记录,诉个苦。
  总结一下吧,
  1.量基础体温可以看出排卵与否,这点很准,也许你根本排卵都没有,哪来的宝宝?如果排卵期体温根本不上去,赶快找其他原因。
  2.这个月中标是在排卵之前就开始AA了,快排卵前就要保持一定数量的AA,最好能一直保持到排卵后,一天一次不行就两天一次,多来几次,不要每次都卡着排卵那天做,精子爬很慢,等它爬到输卵管,你的卵子都跑掉了。
  3.保持子宫温暖很重要,真的很重要,特别是有痛经史的,就不要爱漂亮了,多穿一点吧,比同龄的美女们多穿一件,保持温暖,天凉了就不要光脚穿鞋了,在家也套上袜子,到哪里都尽量喝温水,那些冷冰冰的饮料就离他们远一点吧,反正你怀孕了也不能喝,就当提早锻炼了。
  4.最重要的就是要保持良好心态,特别是排卵期之后,那段等待的日子,8月份我很焦虑,等姨妈的日子每天都在各种妈妈论坛上刷帖子,问别的怀孕的姐妹有什么感觉,然后硬把自己往那个感觉上凑,一会觉得困啦,一会觉得恶心啦。
  9月排卵期过后,我就告诉自己不要想这些有的没的,我特意在国庆之前就回老家了,白天打扫卫生,晚上跟老公一起看看电视剧,国庆哪里也没去,窝在家里睡懒觉,期间尽量不上论坛,因为一看到别人说这个状态那个状态我就多想。甚至就在前几天,我都很心安理得地等待姨妈她老人家,直到过了月经期胸又一直涨着,我才觉得有问题。
  这个月怀孕了,其实也不是一天得来的结果,我经历了很漫长的路,但总的来说,科学地检查加上自己注意身体,最重要就是放宽心情,不要姨妈一来就哭,不来就纠结,尽量平缓些,我们终究会等来好消息。
  其实我也很担心,看到很多姐妹怀孕了也有各种情况发生,我真怕自己碰上各种情况,但是咱们还是乐观地走下去吧,没有孩子还有爱我们的老公,养只狗,不要听外面的人多说,即使是我妈我也不听她唠叨,快乐就好~!
  祝大家都好孕,祝我顺利!
 
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