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淮山枣香雪梨煲

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二宝妈妈113

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主料:大枣7颗   雪梨50g   淮山50g     
辅料:冰糖适量  


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心情故事
还是我的隔水炖,这次是炖的淮山,大家都知道淮山的营养真的是很丰富的,健脾养胃特别好,添加了雪梨和大枣,更佳有营养了。
烹饪制作过程
1、雪梨半个洗干净,切小块
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2、放入隔水炖,再放入几颗大红枣
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3、淮山,这是细的那种铁杆山药,洗干净去皮,切小块
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4、放入隔水炖,倒入适量的水,把煲放入锅中,盖上盖子煲汤键,1.5小时 
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5、做好了
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小贴士


自动断电保温功能,放进去多炖一会儿就好了
[本主题由 日记小编 于 2013-04-15 18:13:37 设为精华2,原因:内容丰富]
 
日记小编

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很有营养的一道甜品哦~
清肺止咳
 
康康ray

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很健康,美味又营养
 
二宝妈妈113

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日记小编 发表于2013-04-15 18:13 2楼
很有营养的一道甜品哦~清肺止咳
 谢谢小编 嘻嘻
 
二宝妈妈113

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康康ray 发表于2013-04-16 14:58 3楼
很健康,美味又营养
 谢谢
 
Yuan

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太棒了!学习了!我也试做一下!
 
世纪良品

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看着很好吃的样子,回去我也试试,支持一下!
 
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