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谁说怀孕就不能在美颜

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梁显鹏

梁显鹏

用户名:梁显鹏

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很多人认为,女性怀孕之后就会逐渐变成"黄脸婆",肤色会越来越暗淡,而且还可能长妊娠斑。而且孕期女性也不能再使用五花八门的护肤品,不能再化妆了......似乎这一切都预示着,女性怀孕之后就告别美颜时代了。但是,没有化妆品的孕期,谁说就不能再美颜了?找对方法一样颜值高!
  
  孕期美颜大法
  
  1、健康饮食
  
  对于准妈咪们来说,再也不可能像之前一样,遇到皮肤有问题就往美容院跑,也不能使用bb霜之类的美白化妆品来遮挡泛黄的气色,该怎么办才好呢?相关的美容专家就提醒准妈咪们,可以通过食疗来进行肤色的改善!怀孕之后多吃水果蔬菜就能帮助皮肤排毒,比如苹果就有很好的排毒养颜作用,并且还含有丰富的营养成分,对整个孕期母婴健康都大有帮助。怀孕之后要多吃水果蔬菜,既有助于维生素和粗纤维的摄入,又能改善肤色,一举多得。
  
  2、温和护肤
  
  怀孕之后不能乱用化妆品,但并没有说不能使用护肤品。有些女性是怀孕之前就经常去美容院,每天都是在化妆镜前坐半小时,而怀孕之后就用温水洗个脸就行了,什么也不涂不擦了。就好比一块土地,之前有人天天护理,现在一下子荒废在那里,能不气色差,毛孔粗吗?怀孕之后女性也要保护好自己的皮肤,每天可以在洗澡之后涂一些母婴护肤用品,脸上可以适当贴保湿面膜,最重要的是要做好早晚的清洁,不要让毛孔堵塞,这样就可以避免很多皮肤问题了。
  
  3、多运动肤色亮
  
  怀孕之后有些女性一下子就从朋友的圈子里消失了,她们很少外出,很少运动,天天在家不是坐就是躺,气色也跟着越来越差。其实怀孕之后适当运动不止是对母婴健康好,对准妈咪的皮肤也大有帮助,适当排汗有助于女性将体内的一些有毒的酸性物质排出体外,皮肤自然也就更着有光泽了。
  
  4、心情好颜值高
  
  要想自己的颜值高,那准妈咪们就一定要保持快乐的心情,心情不好就会气色很差,还会影响到其他器官的健康,甚至导致胚胎发育异常,停止发育等危险情况出现。准妈咪们每天都要多出去散散步,看看周围可爱的小朋友们,听听音乐,看看笑话书籍,保持良好的心情,这比使用任何护肤品都有效果哦!(ljh)
  
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