查看: 回复:1

提高怀孕成功率的食谱有哪些?

收藏
美国美中桥IVF中心

美国美中桥IVF中心

用户名:mb45772236

级别:三年级

积分:1066 金币:0

宝宝: 年龄:

273主题 2 回帖0精华

三年级 积分1066, 距离下一级还需434积分

达人

粉丝:0


不管在试管婴儿移植前还是移植后,我们都需要从饮食严格控制辅助提高试管婴儿的成功率。如果您想了解更多的试管婴儿饮食的问题,如果您想了解更多的试管婴儿成功案例,可以关注我们的官方微信“美中桥生育咨询”;您也可以咨询我们网站的在线医生,医生会第一时间帮您解答疑惑。

做试管婴儿不仅要有坚强的意志和良好的心态,更重要的是选对一个试管婴儿医院。在这些条件都满足的情况下,您需要从饮食上提高试管婴儿的成功率,那么,哪些食物对试管婴儿的成功率有直接影响呢?下面我们听听巢内网的美国育儿专家是如何介绍的。
  

   1、 提高试管成功率的食谱,移植前的饮食
  


试管婴儿移植前可以吃任何你想吃的东西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,麻油等。
  


为了预防或者减轻便秘症状,女性可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。
  


男性精子质量对试管婴儿的成功影响极大,因此巢内美国育儿专家认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能,如:银杏、海参、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高精子质量。
  

     2、 提高试管成功率的食谱,移植后的有利于着床的食谱
  


番茄蔬菜粥
  


材料:西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克、配料若干
  


做法:
  

     1、将西红柿、洋葱、高丽菜浸泡后清洗干净,切成小块备用。
  

     2、将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥。
  

    3、将搅拌机将煮好的粥打成糊,过滤去渣,即可进食。
  


营养小贴士:番茄蔬菜粥有助于开胃并帮助消食,如果试管婴儿移植后准妈妈食欲下降,食用这道粥开胃是不错的选择。
  芹菜鸡丝
  


材料:芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。
  


做法:
  

     1、芹菜去叶处理好,鸡胸肉煮熟备用;    
     2、锅内烧水,煮至水开,将芹菜入锅内微焯一分钟,加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅,用冷开水微泡;    
     3、将熟鸡肉用手撕成丝状;   
     4、将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起,加入适量沙拉汁即可。
  


营养小贴士:芹菜能帮助减缓便秘现象,能疏通肠胃。做了试管婴儿移植的孕妇还可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便,例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。
  

     3、 提高试管成功率的食物,怎么吃才能有利于提高胚胎着床?       

移植能吃水果吗?   

严格来说,移植后没有绝对不能吃的水果,只有个别需要少吃的水果,例如吃多了榴莲容易便秘,吃多了山楂容易引起胃酸过多等。
  能吃海鲜吗?       


可以吃,但不建议吃太多,要特别注意的是,不要生吃。如果对海鲜过敏,当然也不要吃了。
  


合理饮食最关键:
  


少吃多餐
  


把一日三餐摄入的总量分更多次吃完,每次少吃点,可以减轻胃肠负担,有利于营养物质吸收。
  


适当清淡
  


尽量少吃辛辣刺激的食物,不过如果是常年离不开辣椒的辣妹子,少吃一点辣的也没关系。
  


蔬菜水果不能少
  


蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素,营养丰富还能促进排便。
  


蛋白质很重要
  


对于促排卵后要取卵,尤其是取卵个数较多的女性,摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适,预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。
  


不管是黄豆黑豆,还是牛奶酸奶,或是牛肉猪肉等,都可以吃,不用纠结吃哪个,按个人饮食习惯选择即可。
  


吃家常饭
  


经常吃的且没有不良反应的食物都可以吃,不常吃的尽量少吃或不吃。
  丰富多样
  


食物的种类很多,每种都含有不同的营养,但老吃一种也许会厌倦,大家不用太局限,每天可以更换不同的食物。  
    
 
繁华没落

繁华没落

用户名:mb44243220

级别:一年级

积分:592 金币:0

宝宝: 年龄:

17主题 419 回帖0精华

一年级 积分592, 距离下一级还需8积分

达人

粉丝:0
饮食要均衡   补充钙铁  维生素  备孕要补充叶酸
 
发表回复
发表帖子

您需要登录后才可以发帖   登录免注册登录立即注册   QQ登录   微博登录   微信登录

更多精彩