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5.【母婴功能美食】+太阳鱼米糊+niuniuhf

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言川甚

言川甚

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美食种类:【婴幼儿辅食】
美食功效:鱼里有很多宝宝成长的营养,尤其是海鱼,可是现在市场常见的海鱼以冰冻鱼为主,而小宝宝的食物要新鲜,我给我家宝宝选择了太阳鱼,太阳鱼是养在淡水的海水鱼种,骨少,肉美,个头不大,却肉多,并而细腻鲜甜。
所需材料: 一条鱼,二片生姜。
详细做法:

挑选新鲜的活的太阳鱼,洗干净晾下水,放到碗里,三片姜,加一碗桶装水,放入电饭煲里,饭煮好,鱼汤也就蒸好了。
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蒸好鱼汤,把鱼夹出来,挑鱼肉,太阳鱼鱼刺比较少,很容易就挑好了。

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加入当季的时令青菜,我这次放的空心菜,和鱼肉一起剁一剁,成颗粒,如果宝宝比较小的,可以用搅拌机打成泥。
放三勺生米粉在宝宝的专用的碗里,把剁好的颗粒放入一些混好,放入鱼汤,放一点点盐,充分搅拌好。

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放入锅里蒸熟即可。
我家宝宝吃的现磨的生米粉,每次要吃时,都是现蒸的,蒸时,水开后二三分钟时,要再搅拌下,防止米粉上稀下浓了。

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蒸好了,放凉一点,开吃了
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看我家宝宝吃了个底朝天啊
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[本主题由 su 于 2012-02-26 21:44:03 设为精华1,原因:内容丰富]
[本帖最后由 su 于 2012-03-09 13:04:24 修改]
 
caca

caca

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这么好的帖子,居然没有人顶!
 
呆呆

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Re:[caca11002,2楼] 以下是引用 caca11002 于2012-02-27 17:16:00 在2楼的发言: 这么好的帖子,居然没有人顶!
看起来像爱情公寓2里子乔吃的那碗面膜一样
 
伊卡

伊卡

用户名:伊卡117

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Re:[呆呆319,3楼] 以下是引用 呆呆319 于2012-02-27 17:36:33 在3楼的发言: Re:[caca11002,2楼] 以下是引用 caca11002 于2012-02-27 17:16:00 在2楼的发言: 这么好的帖子,居然没有人顶!
看起来像爱情公寓2里子乔吃的那碗面膜一样
亲,你说得也太搞笑了吧,呵呵
 
eleven

eleven

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Re:[呆呆319,3楼] 以下是引用 呆呆319 于2012-02-27 17:36:33 在3楼的发言: Re:[caca11002,2楼] 以下是引用 caca11002 于2012-02-27 17:16:00 在2楼的发言: 这么好的帖子,居然没有人顶!
看起来像爱情公寓2里子乔吃的那碗面膜一样
你一说我也觉得是,有点恶
 
小鱼

小鱼

用户名:伤心鱼004

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Re:[eleven07,5楼] 以下是引用 eleven07 于2012-02-27 17:49:42 在5楼的发言: Re:[呆呆319,3楼] 以下是引用 呆呆319 于2012-02-27 17:36:33 在3楼的发言: Re:[caca11002,2楼] 以下是引用 caca11002 于2012-02-27 17:16:00 在2楼的发言: 这么好的帖子,居然没有人顶!
看起来像爱情公寓2里子乔吃的那碗面膜一样
你一说我也觉得是,有点恶
不会呀,我看就挺好吃的,我家宝宝肯定喜欢
 
小小

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用户名:小小yes

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Re:[caca11002,2楼] 以下是引用 caca11002 于2012-02-27 17:16:00 在2楼的发言: 这么好的帖子,居然没有人顶!
是哦,谢谢楼主分享!
 
andy

andy

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Re:[呆呆319,3楼] 以下是引用 呆呆319 于2012-02-27 17:36:33 在3楼的发言: Re:[caca11002,2楼] 以下是引用 caca11002 于2012-02-27 17:16:00 在2楼的发言: 这么好的帖子,居然没有人顶!
看起来像爱情公寓2里子乔吃的那碗面膜一样
虽然看相一般般,不过挺适合宝宝吃的
 
sunnye

sunnye

用户名:sunnye

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其实我也挺喜欢吃鱼滴·。。
 
北极雪320

北极雪320

用户名:北极雪320

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Re:[美丽的传说020,8楼] 以下是引用 美丽的传说020 于2012-02-28 15:30:22 在8楼的发言: Re:[呆呆319,3楼] 以下是引用 呆呆319 于2012-02-27 17:36:33 在3楼的发言: Re:[caca11002,2楼] 以下是引用 caca11002 于2012-02-27 17:16:00 在2楼的发言: 这么好的帖子,居然没有人顶!
看起来像爱情公寓2里子乔吃的那碗面膜一样
虽然看相一般般,不过挺适合宝宝吃的
对,营养这么丰富,宝宝吃最好了
 
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