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【怀孕那些事-8.16话题】--孕期水肿怎么办?

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梦雅

梦雅

用户名:mengyq77102

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     我的妹妹怀孕五个半月了,随着肚子越来越大她的水肿也越来越严重,每天都会喝红小豆水,感觉能稍好一些,但她每天还要辛苦的工作,虽然同事们对她还是很照顾但总不能时时把脚架在办公桌上啊……
      现在妹妹的水肿越来越厉害,虽然晚上回家后她都是会把脚用枕头垫起来休息,但现在的情况还是一按一个坑…………
      所以今天在这里,请大家讨论一下,如何解决孕期的水肿问题呢?欢迎有经验的人来介绍一下自己的经历,或者您有什么去除水肿的高招呢?

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[本主题由 爽爽妈 于 2011-08-16 09:40:24 设为精华2,原因:主题新颖]
[本帖最后由 梦雅 于 2011-08-16 09:16:56 修改]
 
爽爽妈

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用户名:cocoyu

级别:副教授

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副教授 积分247964, 距离下一级还需52036积分

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我当时整个孕期都没有水肿,所以感觉还好吧。
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梦雅 梦雅 +3积分 2014-08-19 内容丰富
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家有千金

家有千金

用户名:我爱宝贝2009

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博士后 积分106815, 距离下一级还需13185积分

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我整个孕期都没有肿过,我觉得还得从饮食上调整
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小点妈妈

小点妈妈

用户名:茶后小点

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蜗蜗牛

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用户名:王月燕

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初二 积分4298, 距离下一级还需202积分

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8个月的时候开始水肿的厉害了,每天脚都肿得像个猪蹄子一样,我也试着晚上睡觉的时候把脚垫高,但是很遗憾我每次只要一把脚垫高,就觉得肚子顶的胃难受,所以直接放弃了这个办法,后来上网查的说是喝鲫鱼汤能管点用,就让妈妈给我炖得鲫鱼汤,效果还可以,现在9个多月了,突然发现脚没有以前那么肿了,可能是喝鲫鱼汤的关系吧,呵呵
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梦雅 梦雅 +8积分 2014-08-19 内容丰富
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gexiaoyi

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用户名:geruyihdy

级别:副教授

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副教授 积分291696, 距离下一级还需8304积分

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我当时怀孕时只是后期有点肿,休息一晚上就没事了,不过我弟媳刚四个月时就肿的厉害,但运动还是要坚持,晚上的时候把脚垫高点,这样会好很多。
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梦雅 梦雅 +5积分 2014-08-19 内容丰富
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尖尖小荷

尖尖小荷

用户名:尖尖小荷

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硕士 积分45011, 距离下一级还需4989积分

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我现在怀孕34周了,希望继续坚持下去不水肿。
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梦雅 梦雅 +3积分 2014-08-19 内容丰富
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liza

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用户名:紫玄雪

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初三 积分5389, 距离下一级还需111积分

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医生说鲤鱼煲赤小豆对孕期水肿有帮助的,另外晚上睡觉左侧位,把脚部垫高;平时要适当的运动,坐的时候也尽量把脚垫高
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梦雅 梦雅 +5积分 2014-08-19 内容丰富
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ping82

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用户名:ping82

级别:院士

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院士 积分1178227, 距离下一级还需821773积分

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是啊,我的整个孕期也都没有水肿现象,所以真不知道有什么好办法。
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梦雅 梦雅 +3积分 2014-08-19 内容丰富
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言川甚

言川甚

用户名:niuniuhf

级别:讲师

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讲师 积分122029, 距离下一级还需77971积分

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我到孕后期有过一点点水肿,我觉得注意适量的运动,散步是最好方式,但不要过度了。
睡觉时把脚垫高一些睡,睡前用温水泡脚,让LG多按摩。
饮食上要注意别吃太咸了,要以清淡为主,可以煲点冬瓜骨头汤,冬瓜去湿消肿的,我吃了觉得很有效的。
如果水肿得太历害,最好到医院开点消水肿的药,不过,最好是用自然的办法,药怎么也是后备方案了。
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梦雅 梦雅 +8积分 2014-08-19 内容丰富
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