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给那些正在保胎的姐妹一些建议

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兔妮妮妈

兔妮妮妈

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        我在怀妮妮前,曾经有过一次自然流产的经历,怀妮妮一个多月的时候,我又有了要流产的迹象。到医院,医生让保胎!在这里,我想与各位姐妹分享一下,我保胎的经历,希望对大家有帮助。
     首先,心情很重要。我之前有过一次自然流产的经历。那次,我心情坏透了,经常发脾。见保胎两、三天没有好转,就很沮丧,一个人在家里、躺在床上大哭,饭也吃不下。还常常,有的、没有,对着老公发脾气。那次,保到三个月就保不住了,当时我整个人都快崩溃了。这次,我吸取了上次的教训,让自己心情平静下来,虽然,也是整天躺在床了,除了上WC,几乎没离开过床,但我会找一些“娱乐”活动,比如看看电影,上上网啊,尽量让自己不去想。
     再有,心理暗示,要有信心,这个很重要。每天对着肚里的BB说,BB我们要加油哟,要坚持!只要BB不放弃,妈妈绝不会放弃BB的!
     然后,就是行为上要注意了。平躺在床上,少活动;不要没事活动脚,做什么拉伸脚的活动;也不要做手向上举的姿势等等 。实在是躺得腰酸背痛了,就LG帮揉揉,但要轻轻的,不可用力。
     还有,就是日常生活中注意。比如,不要用太热的水的洗身子,不要盖过厚的背子。总之就是,不要让自己太热、出汗,但也要注意不要受凉、打喷嚏。对了,上WC也要注意,不要用力,时间不要太久哟。 
     再则,就是饮食上要注意了。最好不要吃什么山楂、补品、人参啊这些。鸡汤是一定要喝的,这个对调整胎位、安胎很有帮助。另外,可以吃点维生素片,当时医生让我吃的是善存,每天一片,四个月后就不吃了。
     最后,就是积极配合医生的治疗,严格按照医生的建议行事。我那时,天天打针,PP都肿了,还是坚持打到怀妮妮四个月。
         在此,希望每个怀孕或想怀孕的姐妹们,都能平平安安、顺顺利利地迎来自己的小宝宝!
         
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[本主题由 梦雅 于 2011-05-23 12:28:29 设为精华2,原因:内容丰富]
[本帖最后由 谈天小编 于 2013-08-30 10:16:47 修改]
 
梦雅

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是啊!希望所有的孕妈妈们都能顺利生产!
 
梦雅

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亲写的很详细,加精了,欢迎常来发原创贴!
 
兔妮妮妈

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Re:[mengyq77102,3楼] 好的!
 
姣姣

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用户名:zhy0121

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保胎很不容易呢,祝福姐妹们都幸福好孕
 
暖暖

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用户名:黄晨希

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那些能正常孕育的妈妈是多么的幸运啊
 
心宝的爱猪

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用户名:心宝的爱猪

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我来帮顶 楼主很细心很热心哦
 
芯妈

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写的好,给那些要保胎的人吸取经验。
 
半夏

半夏

用户名:xyunqing166

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希望所有的孕妈妈们都能顺利生产! 
 
mli002

mli002

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大三 积分16934, 距离下一级还需3066积分

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太平洋纪念勋章
没有这种经历
我8个多月还骑车来着
每天坚持上下班,一直到生
没请过假
希望二胎宝宝也可以这样
孕酮高些,宝宝生命力强,祝福所有的妈妈和宝宝们
 
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