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【悠妈营养辅食】高颜值苹果酪 宝妈们赶紧收藏起来

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qz46228331

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【悠 阁良品辅食】苹果味甜或略酸,是常见的水果,具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能,除了生吃外,今天悠妈还将为大家带来一款苹果酪的幼儿食谱哦,一块去看看吧!



西方有句谚语︰“每天一个苹果,让你远离医生”,那它对于小宝宝而言又有什么益处呢?

宝宝吃苹果的好处




苹果中富含纤维物质,可补充宝宝足够的纤维质,苹果品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是宝宝的最佳食品。苹果制成的汁、泥、片,块是各个儿童时期良好的辅食。给810月婴儿喂食苹果碎片有助于牙齿萌出,也促进儿童语言发育。”


那么怎样做苹果辅食适合小宝宝呢?小宝宝们往往喜欢漂亮的东西,当宝妈们做的东西高颜值就会得到宝宝的青睐。当然味道上也不可忽视,所以很多妈妈烦恼做不出既美味又漂亮的宝宝辅食,今天悠妈就教妈妈们苹果的花样做法苹果酪,让宝宝爱上吃苹果。

苹果酪具体做法



原料:苹果300克,砂糖250克,玉米粉50克,清水1500克

做法:
1·苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡。,上锅加水煮20分钟,用萝过至另一锅内,加砂糖上火熬开,

2.将玉米粉用少许水解开,倒入盛苹果锅内烧开,熬至不稀不稠即可出锅,倒入盆内,放冰箱中凉透即成

3.上台时,将其盛入冰淇淋碗内即可



悠妈营养经



苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。宝宝可以选择较甜、较软的苹果,比如香蕉苹果、红富士等。储存红富士苹果的温度不能太高或太低,冬季里的室内阳台是最合适的地方,如果将红富士苹果保存在硬纸盒里,更能保证苹果的新鲜度。


营养师悠妈精心搭配
纯手工宝宝辅食食谱
再也不为宝宝健康而发愁


[本帖最后由 qz46228331 于 2017-09-29 14:11:48 修改]
 
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无所谓

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好诱人,挺香吧。
 
祥博妈妈

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学习了很不错果断收藏!
 
cocochancoco

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有详细的步骤图更好
 
cocochancoco

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宝宝一定很喜欢
 
cocochancoco

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做得很不错
 
十分钟的邂逅

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有点像蛋挞的感觉
 
qz46228331

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[2017-09-29 14:52] 板凳

无所谓: 好诱人,挺香吧。

恩恩宝宝可爱吃了
 
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[2017-09-29 17:00] 地板

祥博妈妈: 学习了很不错果断收藏!

 
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